Perkinson Disease

• Neurology
• 27-10-2025

ভূমিকা

Parkinson’s Disease একটি progressive neurological disorder যা মস্তিষ্কের substantia nigra অংশে dopamine নামক রাসায়নিক পদার্থের ঘাটতির কারণে হয়। এই রোগে মূলত চলাফেরার নিয়ন্ত্রণ ব্যাহত হয়। এটি সাধারণত ৫০ বছরের পর দেখা যায়, তবে আগেও হতে পারে। ধীরে ধীরে রোগীর হাত কাঁপা, চলাফেরায় ভারসাম্যহীনতা ও পেশির শক্তভাব তৈরি হয় যা দৈনন্দিন জীবনকে কঠিন করে তোলে।

 

 

---

 

সাধারণ লক্ষণ

🩶 হাত বা আঙুল কাঁপা (Tremor)

🩶 শরীর শক্ত হয়ে যাওয়া (Rigidity)

🩶 চলাফেরায় ধীরগতি (Bradykinesia)

🩶 ভারসাম্যহীনতা ও posture সমস্যা

🩶 কথা অস্পষ্ট হয়ে যাওয়া

🩶 মুখের অভিব্যক্তি কমে যাওয়া

🩶 লেখায় অক্ষর ছোট হয়ে যাওয়া (Micrographia)

 

 

---

 

কারণ

🧠 মস্তিষ্কে dopamine উৎপাদনকারী কোষ নষ্ট হয়ে যাওয়া

🧠 জিনগত (genetic) কারণ

🧠 পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থ (toxin) এর প্রভাব

🧠 বয়সজনিত মস্তিষ্কের কোষ ক্ষয়

 

 

---

 

ফিজিওথেরাপির ভূমিকা

Parkinson’s Disease সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য না হলেও ফিজিওথেরাপি রোগীর জীবনমান অনেক উন্নত করতে পারে। এটি চলাফেরা, ভারসাম্য, ও দৈনন্দিন কার্যক্রমে আত্মবিশ্বাস ফিরিয়ে আনে।

 

💠 Mobility Training:

স্ট্রেচিং ও mobility exercise পেশির stiffness কমায় ও জয়েন্টের নড়াচড়া বাড়ায়।

 

💠 Balance & Gait Training:

ভারসাম্য রক্ষা ও সঠিকভাবে হাঁটার অনুশীলন রোগীর পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমায়।

 

💠 Strengthening Exercise:

Isometric ও resistance exercise পেশি শক্তিশালী করে, শরীরের নিয়ন্ত্রণ বাড়ায়।

 

💠 Coordination Exercise:

Hand-eye coordination উন্নত করে, ছোট ছোট কাজ যেমন বোতাম লাগানো বা লেখা সহজ করে।

 

💠 Functional Training:

বসা, ওঠা, হাঁটা, সিঁড়ি ওঠানামা ইত্যাদির সঠিক কৌশল শেখানো হয় যাতে স্বাধীনতা বজায় থাকে।

 

💠 Cueing Therapy:

ভিজুয়াল ও অডিটরি সিগন্যাল ব্যবহার করে হাঁটা ও গতির নিয়ন্ত্রণ শেখানো হয়।

 

 

---

 

প্রতিরোধ ও যত্ন

✅ নিয়মিত ব্যায়াম ও যোগব্যায়াম

✅ সুষম খাবার ও পর্যাপ্ত ঘুম

✅ মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ

✅ সঙ্গীত থেরাপি ও সামাজিক সম্পৃক্ততা

 

 

---

 

উপসংহার

Parkinson’s Disease জীবন থামিয়ে দেয় না, বরং নতুনভাবে চলার অনুপ্রেরণা দেয়। ওষুধের পাশাপাশি নিয়মিত ফিজিওথেরাপি রোগীর চলাফেরা, ভারসাম্য ও আত্মনির্ভরতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা ও থেরাপির মাধ্যমে রোগীর জীবনে ফিরে আসে এক নতুন গতি—একটি সক্রিয়, আত্মবিশ্বাসী ও মর্যাদাপূর্ণ জীবন।